Courses et préparation de repas

Bien se nourrir est la base d’une vie saine et d’un esprit zen. Des courses à la confection en cuisine, Servizen vous aide à trouver une cuisinière qualifiée pour préparer vos repas.

Petit-déjeuner, déjeuner, dîner, cuisine traditionnelle ou régime spécifique, nous saurons nous adapter à vos habitudes alimentaires, et proposer des menus équilibrés au quotidien ou de manière régulière. N’hésitez pas à nous contacter pour programmer un entretien détaillant vos préconisations.

Si vous souhaitez être accompagné(e) pour faire vos courses, nous sélectionnerons la personne compétente pour vous assister dans vos déplacements avant de réaliser de bons petits plats.

Une nourriture saine et équilibrée

On voit de plus en plus de publicités et d’articles à la télévision ou sur les ordinateurs : il faut manger sainement. Les personnes prennent davantage de poids en restant assises sur leur chaise devant les écrans. C’est un constat de santé important qui a été réalisé. Pour y remédier, il est intéressant de prendre le temps de créer des menus pour la semaine.

C’est une solution pratique pour limiter l’excès de nourriture dite « facile et rapide » à préparer. En utilisant des ingrédients divers et variés, c’est l’occasion d’avoir des repas sains à longueur de journée.

Quand les menus sont établis, il est toujours utile de prendre le temps de réaliser les courses. Le choix des meilleurs produits s’impose bien plus qu’on ne le pense. Malheureusement, de nombreux aliments sont issus d’une industrialisation de la chaîne alimentaire, ce qui empêche d’avoir de bons éléments naturels. C’est un triste constat.

Comment faire pour trouver le temps de réaliser de bonnes courses pour se nourrir et alimenter sainement toute la famille ?

Faire confiance à une aide à domicile pour vos courses et leur préparation

Servizen a mis en place une aide à domicile pour vous apporter une aide dans vos tâches quotidiennes. Cela passe par le ménage, le jardinage ou encore les courses.

Des professionnels sont là pour réaliser les courses et choisir les aliments avec soin.

Ce service est très apprécié par les chefs d’entreprise qui n’ont pas forcément le temps (ni l’envie) de réaliser les courses à la sortie du travail. En soumettant une liste d’aliments qualitatifs à la personne compétente, le chef d’entreprise est assuré de rentrer avec de bons ingrédients. S’il le désire, il peut même demander à la préparation des repas pour profiter au maximum de sa famille, de ses enfants et de ses amis sur son temps libre.